ZOOM料理教室

4月ZOOM料理教室メニュー
過去のメニュー写真下記に記載

 ~簡単、美味しい、楽しい!

  るうさんのZOOM料理教室~

☆見てわかる

☆30分で出来る

☆身近な食材で作る

そんなコンセプトのZOOM料理教室!

 

簡単で美味しい日常のおかずを作りたい!

ちょっとした料理のコツを学びたい!

料理が気軽に出来るようになりたい!

一緒に作って晩ご飯にしたい!

そんな方にオススメな、自宅で学べるオンラインシステムZOOMでの配信料理教室です。

★今後の日程: 4/25、5/30、6/27  日曜日17:00~18:30

★食と健康の学習会「腸を活性化するものー発酵食品②」

 5/13(木)20:00~21:00 *下記に詳細

 

次回ZOOM料理教室ご案内

 

       <2021年5月ZOOM料理教室>

・日時:5月30日(日)17:00~18:30(約90分)

     

・参加費:2000円(お振り込み)

・メニュー  後日お知らせいたします。

 

*事前に・・・レシピ、料理写真を送信します。

*事後に・・・メールにてフォロー(質問、アドバイスなど)

*欠席の場合・・・後日、録画送信します。

*ZOOMがよくわからない場合・・・事前に説明、練習会いたします。(WEBにて)

今後の日程:4/25(日)、5/30(日)、6/27(日)

第6回 食と健康の学習会

・日時   5月13日(木)20:00~21:00

・内容   『腸を活性化するものー発酵食品②』

    ヒトの免疫細胞の約70%が存在すると言われている「腸」

    良好な腸内環境を作る方法やそれに有用な発酵食品とその食べ方をご紹介します。

    第二回目は納豆、漬け物など植物性の発酵食品を中心に学習します。  

・参加費  1000円(お振り込み)資料付 

*お振り込みいただきましたら当日の資料をお送りいたします。

*毎月一回木曜日20時~21時開催

お申込み方法

・電話、HPフォームメール、Facebookにてご予約賜ります。

・メールの場合、2~3日中にお返事をした後、受付完了とさせていただきます。

・参加費は前日までに指定口座にお振り込み願います。

・当日欠席の場合は録画をお送りすることも出来ます。

 

チケット制のご案内】

 まとめて3回分をお申込み(お振り込み)出来るチケット制も導入しました。

 もしよろしければぜひご利用ください。

 ①ZOOM料理教室   ¥2000円(各回)×3回分=6000円

 ②食と健康の学習会  ¥1000円(各回)×3回分=3000円

*4月以降何月からでもご利用開始できます。

*お申込みから6カ月以内程度を目安に3回ご参加ください。

ご参加月一回ずつのお申込みでも、①のみ、②のみ、①②一緒でも結構です。

ご入金しやすい方法でお申込みください。

 

主な内容と流れ

①はじめに(約10分)

・挨拶、自己紹介

・本日の流れ、メニューとポイント確認

②調理(約50分)

・視聴のみ、一緒に調理どちらも可能

*説明や質問等のやり取りをしながら進行します。

*途中で質問タイムあり

③質問&感想(約20分~30分)

・質疑応答

・感想(作った方の味見感想も)

 

プロフィール

・元小学校教員

・Cafe鎌倉山エンクエントロにて、季節の素材を生かした優しい味のランチを土曜日限定で

 週替わりに提供

・2017年5月より、手軽に出来て美味しい家庭料理の料理教室を少人数で毎月一回開催中

 

2020年・2021年ZOOM料理教室料理写真

2021年1月31日

鱈のスープカレー、手作り塩麹ナン、白菜とりんごのサラダ

2021年2月28日

ねぎま風塩麹焼き鳥、キャロットラペ、ほうれん草とえのきの塩麹ナムル

2021年3月28日 

切り身魚のアクアパッツァ、菜花とホタルイカのにんにく炒め、柑橘とレタスのさわやかサラダ

第4回 10月25日

フライパンで蒸す鮭のチャンチャン焼き、りんごとお芋の蒸し煮、小松菜の簡単お浸し

 

第5回 11月29日

白菜と豚肉のミルフィーユ蒸し、柿と小松菜のクリームチーズ和え、れんこんと舞茸のきんぴら

第6回 12月20日 

牡蠣と長ネギのミルク鍋、ブロッコリーのショウガ醤油和え、大根とハムのなます

第1回 7月26日

茄子とトマトの豚肉ポン酢炒め、かぼちゃの白和え、きゅうりとトマトのサラダヨーグルトソース

 

第2回 8月30日

ガパオライス(鶏挽肉のタイ風炒め)、もやしカレーピクルス、すりおろしきゅうりのヨーグルトスープ

 第3回 9月20日

サバ缶夏カレー

ひじきとmixビーンズサラダさつま芋の甘塩煮

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